ASGymブログ

キックボクシング

キックボクシングを始める女性の方必見!お気に入りのウェアを見つけてモチベーションもアップ!

全身を鍛えることのできるキックボクシングが最近女性の中で話題になってきています。 リモートワークが増えて運動不足な方が増えており、健康志向が女性の中で高まっているようです。 気になっていたキックボクシングジムの入会を決め …

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初心者がキックボクシングジムに通うために揃えるアイテムやメリットなどをご紹介!

全身を鍛えることのできるキックボクシングが最近話題になってきています。 最近ではリモートワークなどが主流になってきて、運動不足になっている方も多いのではないでしょうか? 体力作りや筋力アップを目的として、ダイエットを目的 …

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キックボクシングとは?ボクシングと何が違うの?

格闘技にはさまざま種類があり、有名所だけでもボクシング、キックボクシング、ムエタイ、空手などがあります。その中でもキックボクシングについて解説していきます。 ボクシングとキックボクシングって同じじゃないの?と思われている …

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